1983年，8岁进入沈阳音乐学院舞蹈学校芭蕾科。

1993年，首次触电林依轮《透过开满鲜花的月亮》MV女主角，开启演艺事业。

1998年，出演电视剧《西游记续集》。

1999年，凭借电视剧《走过柳源》提名金鹰奖最佳女配角。

2000年，获得中国大众电视观众最喜爱电视剧女演员。

2003年，成立“北京巧巧影视文化传播有限公司”，并制作出《佳人有约》、《辣妈寻夫记》等影视剧。

2011年，凭借电视剧《老大的幸福》获得第四届华鼎奖观众最喜爱电视剧女演员。

2012年，参演公益电影《我想有个梦》】；

同年，在于正制作的古装剧《陆贞传奇》中饰演“女官”杜司仪。

2013年，出演彭氏兄弟华语首部灾难电影《逃出生天3D》。

2015年，在当代都市情感戏《继父难当》中饰演罗大佐的老板韩玉萍】。

2017年，参演电视剧《三年二班》 】。

2018年5月11日，主演的公益励志电影《天梦》全国公映】。

2019年3月8日，主演的励志电影《梦想之城》上映 】；

9月，参演的电影《决胜时刻》上映。

2020年，出演现实题材电影《勇敢的你》。

2021年1月，参加芒果TV自制女性励志综艺《乘风破浪的姐姐第二季》。