2015年，周澄奥毕业于上海戏剧学院表演系；

同年，进入国家话剧院出演话剧。

2016年，因参演青春话题剧《青春朋友圈》步入演艺圈 。

2017年，凭借青春校园网络剧《你好，旧时光》受到关注；

同年他还参演了青春励志剧《悲伤逆流成河》 。

2019年主演悬疑爱情剧《我心深触》。

 2020年，参演都市情感剧《三十而已》。

2021年出演的国内首部轻喜剧《假日暖洋洋》播出。