2008年，担任山西电视台新闻联播组的记者。

2009年，担任太原电台新闻频率记者及播音员。

2012年，担任浙江卫视《新闻深一度》栏目的记者。

2013年，担任CCTV-7环保类节目《绿色时空》主持人。

2014年，担任CCTV-2专题类消费节目《消费主张》外景主持人及光线传媒全华语音乐节目《音乐风云榜》主持人 。

2015年，出演情感网络剧《匆匆那年：好久不见》；

同年，出演电影《陪安东尼度过漫长岁月》。

2016年，出演青春校园网络剧《一起同过窗》、惊悚悬疑电影《怨灵2》。

2017年，出演电视剧《那片星空那片海第二季》；

同年，出演都市情感网络剧《我女朋友的男朋友》 、青春校园网络剧《一起同过窗第二季》。

2018年，主演古装悬疑探案网络剧《重明卫：大明机密》。

2019年，出演古装剧《皓镧传》。

1月，参与湖南卫视原创声音魅力竞演秀《声临其境》担任芒果新声班成员。

2020年，1月与白宇合作出演的都市爱情剧《蓬莱间》播出；

同年8月10日，在《且听凤鸣》中饰演牧九州正式与观众见面。